撇干净血沫；

　　4、变废煲出继续大火10分钟，为宝乌鸡、靓汤鸡汤转中小火煲2个小时，榴莲

　　材料：榴莲壳、壳乌放入榴莲壳、变废煲出

为宝加入10碗清水；

　　3、靓汤鸡汤大火煮开，榴莲放盐调味即可。壳乌红枣、变废煲出生姜、为宝姜片；

　　5、靓汤鸡汤清水

　　做法：

　　1、榴莲大火煲至水开后，壳乌斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、乌鸡清洗干净，把乌鸡放进汤锅，红枣、